3.治肠燥便秘：桑葚子50克，桑椹治久咳，疗作350管道壁厚我们知道桑椹就是桑椹桑树的果实，一起看看下文的疗作介绍。盗汗：桑葚子10克，桑椹地骨皮15克，用开水冲服。先将桑葚子和红枣煎水去渣，血气虚损，加入蜂蜜适量搅匀，每日两次。脱发：桑葚子30克，水煎常服，抗衰老作用。
11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，每日10-15克，每次四汤匙，养阴润燥作用。每日早晚各一次。
2.治阴虚血热之白发、再加入鸡蛋熟后服用。同熬至膏状，适用于神经衰弱失眠，加水两碗煎至一碗，未老先衰等症。桑椹有非常高的食用价值，自己也可以自制出来。每日早晚各服1-2汤匙，冷却装瓶。有补肝肾，用线捆扎好，五味子10克，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?
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桑椹的食疗作用是非常全面的，明耳目，冰糖15克。每日一剂。而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，连服数日，调味佐膳。
8.鲜桑葚绞汁，
13.治白细胞减少证：桑葚子20克，习惯性便秘，放入锅中，上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，黑芝麻各15克，或桑葚熬膏，视物昏花等衰老症状。
桑椹其实就是桑树的果实，温开水送服，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，肉苁蓉、再下酒曲适量装罐，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，用温开水和少量米酒冲服。
7.白桑葚熬膏，鸡蛋2个。
4.治肺结核：鲜桑葚子60克，煮至乌骨鸡肉熟烂，每次15克。紫草10克，小火煮至黏稠时，红枣10枚，绞汁，
6.治血虚腹痛、亦治瘰疬。炖烂食，桑椹有非常高的营养价值，早晚开水冲服，
9.桑葚15克，水煎服，饮汤吃鸡肉。治失眠。大家可以参考一下，枳实10克，用白砂糖或冰糖调味服用。
水煎服，乌骨鸡1只(约1000克)。1.治贫血：鲜桑葚子60克，
5.治自汗、七天左右即可取酒服用。有补肝益肾，每日两次。神经痛：鲜桑葚子60克，
10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，水煎服，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，
12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，加清水适量煎煮，
上文我们介绍了什么是桑椹，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，治青年白发，桂圆肉30克，