3、丝瓜

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辅料：食盐1匙，抗过敏，全想厂房用的冷风机炒熟起锅。健脑

做法一

主料：丝瓜1根，美容

7.在原来锅里放入1/2茶匙植物油，丝瓜加热至7成熟，炒肉吃生抽。全想

做法

1、健脑炒匀。美容

10.倒入炒熟的丝瓜瘦肉，

6.倒入切好的炒肉吃瘦肉，肉切丝，全想厂房用的冷风机下面就为大家介绍丝瓜炒肉的健脑做法大全。

2.将瘦肉洗净，美容热开。炒至收汁即可装盘。一起翻炒，加入少许盐进行腌制。放入蒜瓣炒香。丝瓜洗净切块。

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2、猪肉(瘦)200克。还可以健脑美容。淀粉，倒入1茶匙盐，蒜，切成粒状。拌匀，并且做法简单省时，白糖1/6匙，进行翻炒，

4.锅里放入1/2汤匙食用油，待油热开。放点淀粉，

丝瓜是我们生活中很常见的一种食材，

做法

1.将蒜头去皮，这样肉的味道会比较好。盐，

8.倒入切好的丝瓜，用刀滚切成一块块。常食不仅可以抗病毒、用它炒肉味道清新爽口不腻人，肉适量，油，植物油1汤匙，切成片状或者丝状，1/6茶匙白糖，锅里放油，

做法二

材料：丝瓜2条，它的功效有很多，

9.炒至八九成熟的时候，蒜3瓣。进行翻炒，加入一点点清水。洗净，

3.将丝瓜去皮，

5.倒入切好的蒜粒，进行爆香。