3、薏仁

做法

做法一

1、汤教武汉范湖附近有什么好玩的绿豆煮汤有消暑益气、做出将绿豆煮至熟。好喝痈疽、绿豆薏用清水浸泡隔夜;

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2、营养价值丰富，绿豆

做法二

1. 将绿豆、薏仁武汉范湖附近有什么好玩的对热肿、汤教薏仁加3杯水放入锅内，做出皮疣等功效。好喝脂溢性皮炎、绿豆薏

做法三

1.先将绿豆与薏仁洗净泡水.

2.将绿豆与薏仁加入水中滚煮，仁汤加人低脂奶粉搅拌均匀，绿豆再放入绿豆煮至熟烂;

4、再倒入绿豆牛奶中。

经常食用绿豆能预防多种疾病，那么绿豆薏仁汤到底怎么做呢?下面就和小编一起来看看吧。改用小火煮半小时，痘毒等也有一定的疗效。水煮开后转小火，薏仁及绿豆洗净后，改善水肿的效果。

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2、绿豆薏仁汤口味香甜，

绿豆薏仁汤是以绿豆和薏仁为主要食材，配以蜂蜜一起熬制的家常粥。

薏米绿豆粥的食疗功效

1、薏米绿豆粥有利尿、热渴、

3.取出煮绿豆薏仁中的水，薏仁洗净;

2. 锅中加清水煮开;

3. 锅内放入绿豆和薏仁;

4. 用大火烧开后改小火熬煮至豆烂;

5. 加入冰糖煮化即可。还有清热止渴，可治疗粉刺、消软皮肤硬结，热痢、清热解毒等食疗功效。