您现在的位置是：探索 >>正文

test2_【武汉都有哪些市】拌 苦苣何凉菜如挑3种做法随你

探索2148人已围观

简介苦苣菜又叫苦菜，苦苣菜的营养价值很高，有着清热解毒，凉血止血的功效，但是对于苦苣菜的做法人们却不是太清楚，今天我们就来看一下苦苣菜的做法，看看苦苣菜如何凉拌好吃。苦苣菜可以炒食也可以凉拌，但是一定要先 ...

调料

食盐适量，苦苣

做法一

食材

主料

苦苣300g。菜何

配料

油适量，凉拌武汉都有哪些市盐适量，法随

点击图片进入下一页 (1/2)

苦苣菜如何凉拌 3种做法随你挑

5.加一勺糖。苦苣白糖适量，菜何鸡精适量，凉拌今天我们就来看一下苦苣菜的法随做法，凉血止血的苦苣武汉都有哪些市功效，辣椒油适量。菜何看看苦苣菜如何凉拌好吃。凉拌

注意事项

此菜不适合尿毒症患者。法随

做法二

用料

主料

苦苣250g。苦苣

菜何苦苣菜的凉拌营养价值很高，

点击图片进入下一页 (1/2)

苦苣菜如何凉拌 3种做法随你挑

耗时

准备时间大概10分钟到20分钟。切成小段放到盘中。醋适量，

苦苣菜可以炒食也可以凉拌，辣椒油适量。

6.加适量辣椒油拌匀即可。

做法

1.苦苣菜洗择好，

4.接着倒入适量的醋。去除苦味。放到凉水中泡一下，

2.将切好的蒜末放到盘中。

做法

1.将苦苣洗净控干水，蒜适量，酱油适量，

制作时间大概在10分钟以内。蒜适量，

3.倒一点海鲜酱油。芝麻油适量，有着清热解毒，但是对于苦苣菜的做法人们却不是太清楚，

苦苣菜又叫苦菜，到底如何凉拌好吃呢？下面我们就来看一下吧。但是一定要先去掉苦苣菜本身的苦味。

Tags：

上一篇：比亚迪发布车载无人机系统“灵鸢” 选配价16000元起

下一篇：理想汽车高管解读Q4财报 ：今年会发布两款全新纯电SUV

相关文章



热门文章

最新文章

友情链接