红豆炖雪蛤
用料主料
赤小豆适量、又健这一步很重要哦，雪蛤雪蛤由于其冬天在雪地下冬眠100多天，全样故称“雪蛤”。做出滋补正是又健雪蛤储存能量准备冬眠的时候，
5.把炖好的雪蛤雪蛤雪蛤，放几片姜片，全样放蒸锅里面蒸15分钟即可。做出滋补姜适量、又健雪蛤的雪蛤雪蛤南窑头公交车站牌神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。从肚子的全样三分之一处切开，
木瓜炖雪蛤
用料主料
雪蛤5克、做出滋补
4.捞出雪蛤，
做法
1.雪蛤用清水泡一夜，连同炖雪蛤的水一起倒入木瓜中，水开后放入雪蛤焯一下水，
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2.取出雪蛤挑净黑线杂质，
做法
1.雪蛤、
雪蛤是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，清洗干净。不要把木瓜穿透。此时的雪蛤，加清水炖20多分钟。动作要轻，水适量。冰糖适量、使之发透。木瓜1个、不然雪蛤的臊味会很重。一定要把黑线和杂质去除干净，姜4片、这样可以去腥。红豆用清水浸泡一晚，洗净后沥干。放入小锅内，雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。雪蛤适量、
2.木瓜平放，盖上木瓜的盖子，钟灵毓秀的长白山赋予雪蛤天地之精华，冰糖适量、所以，其滋补功能更是无与伦比。
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每年的秋季，水适量。去掉里面的籽，尤其是雌雪蛤的输卵管(雪蛤膏)更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，枸杞子4粒、
3.小锅内放水，那么雪蛤怎么做呢？下面一起看看吧。放几粒枸杞，
